Ничего личного.
Ля фу: таблетки заканчиваются (2 из 3 лекарств), опять всирать деньги. С другой стороны, это того стоит. До сих пор слабо могу понять - неужели некоторые люди дивут вот так - но без лекарств? Удивительно.
Часто просыпаюсь около 7 утра (+/-). Лежу часа полтора и засыпаю, выпив следующую порцию таблеток. Сегодня засыпала дольше обычного. Вот думаю - может не тупить, подняться в 7:30, душ принять, позавтракать, поделать утренние ритуалы и сесть поработать? А потом обед и немного дневного сна (полчасика), и там сснова работать? Вроде бы похоже на нормальный режим. Тем более, сегодня яя уснула в 2:30. Не в 5 утра, не в 4 утра, и даже не в 3! Это тоже больше похоже на что-то человеческое.
Купили мне немного новой одежды, фен и средства для волос. Стала чувствовать себя лучше (осознание себя теткой очень демотивирует). теперь могу спокойно принять то. что тренировки с тренером и карта в клуб мне не светят до покупки кухни ка кминимум и это... это ок. Где-то в теории в октябре можно будет начать заниматься. Как раз на раскачку октябрь-нолябрь, повпахивтаь зимой, возвратить хоть чачсть мышечной массы, а там уже можно думать и о том. чтобы что-то сгонять.
Мне очень не хватает мышц. Я чувствую, как они проебались и это очень не мое состояние. Совсем другое качество тело по самоощущению. Я не была худышкой, когда занималась с железом. Но я была очень подтянутой и "плотной" именно за счет мяса. И это очень разные вещи. когда ты плотный из-за мышц, и когда - из-за жира. Во втором случае еще и потливость выше - это для меня супероткрытие. Неприятное.
Часто просыпаюсь около 7 утра (+/-). Лежу часа полтора и засыпаю, выпив следующую порцию таблеток. Сегодня засыпала дольше обычного. Вот думаю - может не тупить, подняться в 7:30, душ принять, позавтракать, поделать утренние ритуалы и сесть поработать? А потом обед и немного дневного сна (полчасика), и там сснова работать? Вроде бы похоже на нормальный режим. Тем более, сегодня яя уснула в 2:30. Не в 5 утра, не в 4 утра, и даже не в 3! Это тоже больше похоже на что-то человеческое.
Купили мне немного новой одежды, фен и средства для волос. Стала чувствовать себя лучше (осознание себя теткой очень демотивирует). теперь могу спокойно принять то. что тренировки с тренером и карта в клуб мне не светят до покупки кухни ка кминимум и это... это ок. Где-то в теории в октябре можно будет начать заниматься. Как раз на раскачку октябрь-нолябрь, повпахивтаь зимой, возвратить хоть чачсть мышечной массы, а там уже можно думать и о том. чтобы что-то сгонять.
Мне очень не хватает мышц. Я чувствую, как они проебались и это очень не мое состояние. Совсем другое качество тело по самоощущению. Я не была худышкой, когда занималась с железом. Но я была очень подтянутой и "плотной" именно за счет мяса. И это очень разные вещи. когда ты плотный из-за мышц, и когда - из-за жира. Во втором случае еще и потливость выше - это для меня супероткрытие. Неприятное.